ใครที่มักจะเจอปัญหาที่ไม่ค่อยชอบใจนัก เมื่อเกิดอาการเจ็บคอขึ้น เพราะนอกจากจะทำให้การใช้ชีวิตรู้สึกติดขัดแล้ว ก็จะทำให้การทานอาหารนั้นสะดุดลงด้วย วันนี้มีเคล็ด (ไม่) ลับ สำหรับวิธีการช่วยแก้ปัญหาของอาการเจ็บคอแบบง่าย ๆ มาให้ทุกคนได้ลองทำตามกันมาฝากล่ะ !
สูตรน้ำผึ้งผสมมะนาว
เป็นสูตรที่ใช้ส่วนประกอบหลักอย่างน้ำขิง และน้ำผึ้ง อย่างละ 1 ช้อนชา ผสมกับน้ำร้อนที่ต้มไว้แล้วทิ้งให้อุ่นประมาณครึ่งถ้วย บีบมะนาวลงไปผสมอีกครึ่งซีก เพราะในน้ำผึ้งมีคุณสมบัติเป็นยาปฏิชีวนะ และช่วยกำจัดเชื้อโรคทั้งไวรัส และแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดความระคายเคืองภายในช่องคอได้ ส่วนกรดของวิตามิน C ในน้ำมะนาวจะช่วยทำให้ช่องคอให้รู้สึกโล่งขึ้นกว่าเดิม ทำให้อาการเจ็บคอหายไปได้
สูตรน้ำขิง
สูตรนี้ใช้ขิงเป็นส่วนประกอบหลัก โดยการนำขิงมาหั่นเป็นแว่น ๆ แล้วนำไปต้มกับน้ำ นำมาจิบเป็นน้ำชา หรือถ้าหากใครชอบทานขิงนำชิ้นขิงมาหั่นเคี้ยวเล่นก็ได้เช่นกัน สำหรับผู้ที่ไม่ชอบทานขิงสด แนะนำให้ลองหาขิงผงแบบสำเร็จรูป มาชงร่วมกับน้ำอุ่นดื่มก็ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้อย่างดีเหมือนกัน
