คุณประโยชน์สุดจี๊ดว้าวของสตรอว์เบอร์รี

ด้วยรสชาติที่หวานอมเปรี้ยวที่ถ้าได้เอาเข้าปาก ก็จะรู้สึกสดชื่นแบบจี๊ดจ๊าดกันอย่างแน่นอน จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ “สตรอว์เบอร์รี” จะเป็นผลไม้ในดวงใจของใครหลาย ๆ คน แถมที่สำคัญยังมีประโยชน์ที่ซ่อนอยู่ในสตรอว์เบอร์รีอย่างมากมายเลยล่ะ

สล็อตออนไลน์

สตรอว์เบอร์รีช่วยบำรุงสายตา

เพราะในสตรอว์เบอร์รีมีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีส่วนช่วยดูแลสายตา โดยเฉพาะยิ่งอายุมากขึ้น สายตาก็ยิ่งเสื่อมลงตามไปด้วย แต่สารต้านอนุมูลอิสระอย่างฟลาโวนอยด์ กรดฟีนอลิก และวิตามินซี จะช่วยชะลอกระบวนการเสื่อมของดวงตา มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก

สตรอว์เบอร์รีช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง

เพราะสารอนุมูลอิสระที่มีในสตรอว์เบอร์รี คือ Vitamin C และไฟโตนิวเทรียนท์ที่จะทำให้อนุมูลอิสระน้อยลง ช่วยชะลอการเสื่อมของสมอง และมีไอโอดีนที่จะส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทและสมอง

สตรอว์เบอร์รีช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส

วิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระในสตรอเบอร์รี่มีส่วนในการเสริมสร้างคอลลาเจน จึงช่วยชะลอวัย ลดการเกิดริ้วรอยได้เป็นอย่างดี ป้องกันการเสื่อมของผิว เพียงนำผลสตรอเบอร์รี่สดมาผ่าบาง ๆ วางให้ทั่วบริเวณใบหน้าของตนเอง แล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
รสชาติสุดโดนใจ แถมคุณประโยชน์ยังล้นหลามขนาดนี้ ต้องหาสตรอว์เบอร์รีมาทานเป็นประจำกันแล้วนะ ยิ่งทานเยอะ ยิ่งได้ประโยชน์มาก หรืออาจจะเป็นการทานสตรอว์เบอร์รีที่มาในรูปแบบของโยเกิร์ตก็ได้ ยิ่งทวีคูณคุณประโยชน์จากทั้งโยเกิร์ต และสตรอว์เบอร์รีแบบเต็มที่ไปเลย !